Gesunde Getränke: Wasser, Smoothies und Co.
Gesunde Getränke sind der Schlüssel zu einem vitalen Lebensstil. Wasser bildet dabei die Basis, aber auch Smoothies, Tees und andere Getränke können eine wertvolle Rolle in der täglichen Ernährung spielen. Der Körper benötigt in jedem Fall Flüssigkeit, um richtig zu funktionieren – er braucht sie für die Verdauung, die Temperaturregulation und den Zellstoffwechsel. Doch nicht […]
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